Etiqueta: Crecimiento Personal

EPISODIO 4: LA IMPORTANCIA DEL MOVIMIENTO | CARLOS CAMPILLO

«Herramientas psico-corporales como la Danza Movimiento Terapia, el yoga, etc., te dan la oportunidad de reconciliarte con tu propio cuerpo, de encontrarte con un espejo hacia adentro y darte cuenta de que tienes la capacidad de elegir y hacer lo que tu quieres realmente.» Ésta es una de las muchas […]

EPISODIO 3: EL TRABAJO INTERNO COMENTARIOS FINALES

Llegamos finalmente al Episodio 3 y último de la serie que he creado como introducción a mi podcast. En los episodios anteriores, aprendimos qué es el Trabajo Interno y cuáles son sus etapas. Aprendimos que hacer el trabajo interno es finalmente trabajar en nosotros mismos para poder crear de manera […]

EPISODIO 2: LAS ETAPAS DEL TRABAJO INTERNO

Bienvenidos al segundo episodio de la serie de 3 episodios que creé para introducirte al Trabajo Interno y los fundamentos sobre los que baso mi trabajo como health coach y así mismo, sobre los que baso todo el contenido que comparto contigo. En el Episodio 1 hablamos sobre qué es […]

EPISODIO 1: ¿QUÉ ES EL TRABAJO INTERNO?

El trabajo interno es la práctica psicológica y espiritual de sumergirnos profundamente en nuestro yo interior con el propósito de la autoexploración, la comprensión de uno mismo, la sanación y la transformación. Es el proceso de -deliberadamente- cambiar quienes somos para convertirnos en la persona que sabemos podemos ser. Esta […]

¡BIENVENIDOS A MI PODCAST!

Finalmente arrancamos con este proyecto. Los que ya me conocen, saben que soy una apasionada del potencial humano. Creo firmemente que los seres humanos somos capaces de lograr cualquier cosa que nos proponemos y creo que el Trabajo Interno es una de las herramientas no sólo más efectivas sino también […]

POLITICAL HOPE CON CHARLES EISENSTEIN

Charles Eisenstein es sin duda una de las personas que más admiro por su trabajo, autenticidad e increíble energía de amor y compasión que lo caracteriza. Si no estás familiarizado con él y con su trabajo, te invito a que visites su página web. Es autor de varios libros, entre […]

LA CEREZA DULCE

Les comparto un extracto del libro “Cuando comas frente al refrigerador, acerca una silla.” de la Autora Geneen Roth. Lo leí hace tiempo en Inglés (pero estoy casi segura que el libro también debe estar disponible en Español), y quise traducir este pequeño fragmento que cuenta la historia de una […]

LA CAMPAÑA POR SER MEJORES

Deja de intentar sanarte, arreglarte, incluso “iluminarte”. Deja de intentar adelantarle a la película de tu vida. Renuncia a “dejar ir”. Permanece aquí. Tu dolor, tu sufrimiento, tus dudas, tus anhelos, tus pensamientos de preocupación: No son errores, y no te están pidiendo que los “sanes”. Te están pidiendo que […]

LAS CREENCIAS LIMITANTES

«Hasta que el inconsciente no se haga consciente, el subconsciente dirigirá tu vida y tú lo llamarás destino.” Carl Jung Estudiar la dinámica de nuestra mente, nuestro comportamiento, y por qué hacemos lo que hacemos es algo que siempre me ha fascinado. Constantemente veo en mi práctica como health coach, […]

EL MATERIALISMO ESPIRITUAL

«Caminar por el camino espiritual adecuadamente es un proceso muy sutil, no debemos saltar ingenuamente. Hay numerosos desvíos que conducen a una versión distorsionada y egocéntrica de la espiritualidad. Podemos engañarnos pensando que estamos desarrollándonos espiritualmente cuando simplemente estamos fortaleciendo nuestro ego a través de técnicas espirituales. Esta distorsión fundamental es […]