A quién no le gusta la calabaza? Especialmente en esta época del año? 🎃💕🙌 Pues bien, no sólo es una verdura con un sabor exquisito, la calabaza está cargada de vitaminas y minerales muy importantes para nuestro organismo. Su color naranja es debido a su alto contenido de beta-caroteno (vitamina […]
Esta receta es ideal para los días de verano donde nos apetece comer algo fresco y ligero. Además, me ilusiona compartirla justo en este periodo que estoy viviendo en Camboya, porque esta receta está inspirada en uno de los platillos más representativos de esta zona del Sureste Asiático que incluye […]
Sin duda una de mis recetas favoritas ya que amo la cocina italiana y esta versión al ser baja en calorías y rica en nutrientes la hace una opción ideal para esos días en los que apetece comer algo ligero, ya sea durante el lunch o a la hora de […]
¡Hola! Soy Penélope,
una emprendedora apasionada por ayudar a mujeres a alcanzar su pleno potencial, para que puedan vivir una vida sana y feliz ¡de mujer empoderada!
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